Högkänslig utan att förlora dig själv i känlsorna - webinar

Arrangör Michael Thor-Larsen (separation.se)
Tid 2022-11-24 21:0022:00
Plats Online; framför datorn, mobilen eller surfplattan., Online

Eventet stängt för nya bokningar

HSP UTAN ATT FÖRLORA DIG SJÄLV I KÄNSLORNA – WEBINAR DEN 24/11

Bli vän med och använd styrkan i din högkänslig/finstämdhet.


Du får höra att du ”är för känslig” och att du borde bli ”snabbare på att bestämma dig.” När du kommer in i ett rum fyllt med människor känner du inte sällan olust och att ”det bara är för mycket att ta in.” I förhållanden och bland andra känner vi oss ofta ensamma och missförstådda. En känsla av att inte passa in i den här världen gör sig ofta påmind. Redan som små barn visste vi att vi var annorlunda.

Sensory Processing Sensitivity (SPS) eller den högkänsliga personen (HSP) bär på någonting enastående – det att kunna känna djupt och ha en högt utvecklad empati. Njutningen av konst, film och musik etc. Men samtidigt är det inte lätt att hålla i ordning på alla känslor i ett samhälle med högt tempo, och där det mesta belönas utifrån prestation.

Syftet med detta webinar är att du som HSP - person, som lever med någon med HSP eller har ett barn med denna gåva, ska känna lättnad genom igenkänning och förståelse för mekanismerna inombords. Du får också verktyg till att skydda dig själv när intrycken blir för många och för starka.

Under detta webinar kommer jag bl.a. att ta upp:

- Känslor som skapar paradis och smärta. En värld som är för trubbig, kall och inte förstår.
- Högkänslighet (HSP) och du som bärare av enorma gåvor.
- Dina gränser: att kunna säga nej utan att översvämmas av skuldkänslor.
- Psykologisk källsortering: så skiljer du mellan egna & andras känslor.
- Övning: skapa psykologiskt hälsosamma skydd runt din person.
- Den ovärderliga betydelsen av att ta hand om dig själv och lära känna ditt syfte.

Under kvällen har du möjlighet att ställa frågor och dela erfarenheter i chatten.

Datum: torsdagen den 24 november.
Tid: 21.00 – 22.00
Pris: 220: -

Du är varmt välkommen!
Michael Thor-Larsen (separation.se)