Matmedvetenhet- en inspirationsträff om Livsstilsförändring

Arrangör Livsfabriken
Tid 2018-11-21 18:3020:00
Plats Brandellsalen, Stiftsgården, Brännavägen 25, 931 44, Skellefteå, Skellefteå
Matmedveten, inspirationsträff 21 nov.
250 kr
Matmedveten, inspirationsträff 21 nov. Med Friskis och Svettis medlemsrabatt
200 kr

MATMEDVETENHET- En inspirationsträff om livsstilsförändring

Onsdag den 21 nov kl. 18.30-20.00 på Stiftsgården

Varmt välkommen till en inspirationsträff om hur vi genom en ökad medvetenhet kring kosten kan bidra till en hållbar livsstilsförändring. Kostnavigator Emma Cedergren, navigerar i hur vi kan skapa en stödjande miljö för kost, känna in kroppens behov, hantera tankar och känslor, mat- och sockersug i olika måltidssituationer. När vi hittar ett lugn kring kosten, kan vi steg för steg göra de förändringar vi behöver för att nå våra hälsomål och öka vårt välbefinnande.

Vi träffas vid ett tillfälle, onsdagkväll den 21 november kl 18.30-20.00 på Stiftsgården i Skellefteå.  

Kvällens program:

Föreläsning

Kaffe/thé paus

Frågestund/Open Clinic

Skriftligt material:

Skriftligt material, om att komma igång med livsstilsförändring ingår, som du får skickat till dig via e-post.

Rabatter:

Medlemmar i Friskis och Svettis har 20 % rabatt på detta event och betalar 200 kr (ord. pris 250 kr)

Datum: Onsdag 21 nov kl 18.30-20.00

Plats: Brandellsalen, Stiftsgården, Skellefteå

Kostnad: 250 kr ord. pris /200 kr för medlemmar i Friskis och svettis.

Anmälan: via Simplesignup https://www.simplesignup.se/event/141296

Varmt välkommen! 

Om Livsfabriken

Livsfabriken är ett företag inom kost, hälsa och livsstilsförändring. Emma Cedergren, dietist och kostnavigator på Livsfabriken, har 17 års erfarenhet inom kostrådgivning, projektledning och utveckling av livsstilskoncept som leg. dietist. För bokning av föreläsningar, kurser, events maila info@livsfabriken.se. Boka tid för individuell kostrådgivning, via Boka Direkt https://www.bokadirekt.se/livsfabriken/var


Följ oss på Facebook:  www.facebook.com/Livsfabriken

Läs mer på:  www.livsfabriken.se