När vi mår dåligt eller har en närstående som lider av psykisk ohälsa - webinar

Arrangör Michael Larsen - separation.se
Tid 2018-06-14 21:0022:00
Plats Online; framför datorn, mobilen eller surfplattan., Online

Eventet stängt för nya bokningar

NÄR VI MÅR DÅLIGT ELLER HAR EN NÄRSTÅENDE SOM LIDER AV PSYKISK OHÄLSA - WEBINAR DEN 14/6

Hjälplösheten vi känner när vi själva eller ser någon i vår närhet som mår dåligt, är en börda som alltför många människor i det tysta bär på. Trots att det har börjat pratas och skrivas mer öppet om psykisk ohälsa, finns det oändligt mycket mer att göra.

Trots teknik, sociala medier, dejtingappar etc. finns det en utbredd ensamhet och djup känsla av meningslöshet bland oss.

Det finns idag terapiformer och mediciner som lyfter och räddar liv, men ändå är det många som lider och inte vet var de ska ta vägen med sina tankar och känslor.

Vi matas konstant med bilder av lycka och att vi bör vara lyckade. Men vad händer med oss när vi inte står högst upp på den emotionella prispallen? När det istället är en klump av gråt och uppgivenhet i bröstet/halsen som dominerar…

Syftet med detta webinar är inte att bota, utan att hjälpa människor att förstå sig själva och andra - vi inte är ensamma i mörkret och det går att lyfta bort skam och skuld. Vi delar varandras mänsklighet! Igenkänning läker! Jag kommer bl.a. att ta upp följande:

- Mörka tankar: vilka tecken i mig själv eller en närstående bör jag inte ignorera utan istället uppmärksamma?
- Ensamhet.
- Varifrån kommer tyngden inom mig? Att förstå känslor och hur de fungerar.
- Från tabu till öppenhet: när smärtan tillåts komma ut.
- Så lyssnar och pratar du med en person som mår psykiskt dåligt.
- Tankar kring självmord: ”Jag vill egentligen inte dö, men orkar inte leva.”
- Det som händer i våra kroppar den dagen då vi kan dela vår berättelse, uppleva syfte och sakta, sakta börja känna mening.

Datum: den 14 juni.
Tid: 21.00 – 22.00
Plats: online; framför datorn, mobilen eller surfplattan.
Pris: 200: -

Du är varmt välkommen!
Michael Larsen