Prova något nytt - varje månad
| Arrangör | Team NRG in Life |
|---|---|
| Tid | 2022-05-15 14:45 – 16:00 |
| Plats | Sporthallen Universitetsallén 11, Sundsvall |
Välkommen till vår satsning att få fler personer att hitta nya intressen och rörelseglädje!
Varje månad erbjuder vi en ny aktivitet att prova.
I maj testar vi Aikido!
Aikido, en japansk självförsvarskonst. Principen i träningen är att leda undan attacken, kraften för att avvärja konflikt, Ingen vinner - ingen förlorar. Garanti: Rörelseglädje!
Genom träningen ökar du din medvetenhet om kroppen och förbättrar din koordination, andning, smidighet och styrka. Du utvecklar även din koncentration och mentala närvaro.
Max 15 deltagare, först till kvarn gäller.
Bakgrund:
Vi i Team NRG in Life jobbar med att hjälpa människor till
en hälsosam och aktiv livsstil.
Vi bedriver gruppträningar men vet att vanlig träning inte passar alla.
Vi har därför kontaktat flera klubbar i Sundsvall för att samarbeta och starta igång prova-på-aktiviteter där man lyfter upp en ny sport/idrott/aktivitet varje månad.
Vi hoppas såklart att det ska ge fler medlemmar till idrottsrörelsen och att fler vuxna hittar ett roligt sätt att röra sig på.
Vår plan är att kunna erbjuda en ny aktivitet en söndag varje månad.
Vi bjuder på hälsosamt fika vid varje tillfälle.
