Fitchallenge januari 2022

Arrangör Team Active
Tid 2022-01-17 18:302022-03-10 18:30
Plats Team Active Vagnvägen 13 VBG Huscentrum Ätrastigen 5 FBG
Fitchallenge januari 2022
 

Häng med på vår träning!

Öppen för alla* som vill minska andelen kroppsfett eller öka mager muskelmassa.

Vi tränar med kroppen som belastning och träningen är upplagd så att den passar alla. 

Vi har SUPERKUL och det finns plats för alla. Du kommer höra mer under registreringen. 

En förändring i livsstilen är enklare att genomföra tillsammans med någon, så utmana gärna en vän :)

 *18 års gräns

Hur fungerar det:

Du blir inbjuden till en livsstilsanalys för att få koll på hur du ska få mesta möjliga ut av träningsutmaningen.

Halvvägs igenom, dvs efter 4 veckor, görs en uppföljning för att se att vi är på banan. Om inte tittar vi på var vi kan justera.

Slutligen har vi en avslutning där vi delar ut priser till dem som lyckats göra den största resan mot sin aktiva hälsosamma livsstil.

I utmaningen ingår bl.a.

​Upp till 3 träningspass per vecka (om man deltar på båda orterna).

  • -Livsstilsanalys med kostplan

  • -Personlig coachning

  • -Sluten Facebookgrupp med inspiration

  • -Priser för bästa resultat 

TRÄNINGSDAGAR:

VARBERG (Vagnvägen 13):

Måndagar kl. 18.30-19.30 och varannan torsdag kl 18,30-19,30


FALKENBERG (Huscentrum, Ätrastigen 5):

Tisdagar kl. 18.30-19.30 och varannan torsdag kl. 18.30 - 19.30


Vi kommer även ha ett infomöte för alla nya deltagare;

Måndag 17/1 i Varberg, Vagnvägen 13 kl 17,00

Tisdag 18/1 i Falkenberg, Ätrastigen 5, Huscentrum kl. 17,00


Priset 299 kr/pers (betalas via Swish till din coach)

Helt nya deltagare betalar via swish vid anmälan till 073-9917251

 (Hanna Smith)

Varmt välkomna önskar coacherna på Team Active ! :)