Kost- och träningsutmaning online eller i Furulund

Arrangör Kävlinge Tabata
Tid 2021-11-09 18:002021-12-16 19:00
Plats Online eller på Lackalängaskola i Furulund
Informationsmöte online via Zoom 9/11 18.00
 
Informationsmöte online via Zoom 11/11 18.00
 

Kost- och träningsutmaning

Gå ner i vikt, Kom igång och träna, stärk ditt välmående, bli piggare, förenkla din vardag, bli mer näringsklok!


Följande ingår

- Två Tabatapass/vecka tisdagar och torsdagar kl 18-19 via Zoom eller på Lackalängaskola i Furulund.

- Kostföreläsning måndagar 20.30-21 online via Zoom.

- Inspiration i Facebookgrupp

- Tips och råd för att uppnå dina mål

- Kostplan

- Massa skratt och glädje


Resultatet är att du blir starkare, piggare, friskare och orka mer - den positiva bieffekten av att du mår bra är viktnedgång, minskat midjemått och sänkt vilopuls.
Det är roligare och mer inspirerande att göra det tillsammans så bjud med någon att utmana:)

Pris: 299kr