Från självsabotage till hälsa och hållbara vanor

Arrangör Malin Lundskog
Tid 2020-08-21 10:442020-09-12 10:44
Plats Via träffar online och dagliga mail, Online
FÖRSTA FEM får boken "Skapa ditt drömliv"
3750 kr
Från självsabotage till hälsa och hållbara vanor
3750 kr

För dig som vill tycka om dig och äntligen se vad det är som hindrar dig från att skaffa och/eller behålla dina goda vanor!

Här är den 30 dagar långa skrivprocessen som hjälper dig att ta reda på vilka av dina självsabotörer som är aktiva just nu. Startar den 7 september 2020!

Ta chansen att hänga med mig, Malin Lundskog, utnämnd av tidningen Expressen till hälsoexpert, målbildstränare och inspiratör som brinner för att alla ska se sitt värde och må sitt bästa. Jag har flera års erfarenhet av att själv träna på att hantera mina självsabotörer och göra dem till självhjälpare och dessutom leda andra till att göra detsamma och skapa sina drömliv. I början av 2018 släppte jag tillsammans med bl.a. Anna Åberg, som introducerade självsabotörstänket för mig, boken "Skapa ditt drömliv - från självsabotör till självhjälpare"

Att våga se sina mönster och dessutom göra något åt dem - det är en grunden till all framgång!

Ditt arbete under kursen:

1. Du får mejl varje morgon kl 5 som du svarar på när du vaknar. Du skriver 10-15 minuter efter en strukturerad skrivprocess handledd av Malin.

2. Möten online varje torsdag ( kl 17 till 18 (spelas in, så du har möjlighet se i efterhand om du inte kan delta)

Sagt av tidigare deltagare:

"Jag som inte ens gillar att skriva - det här gör underverk!" 

"Det här är den största utvecklingen hittills i mitt liv"

"Att skriva om mina självsabotörer har lärt mig att det inte är farligt att vara rädd eller arg - nu kan jag använda alla mina känslor till min fördel!"

"Det här borde alla lära sig om sig själva."

"Genom att lära känna dig, Malin, har jag lärt känna mig själv"

Ser fram emot att ses!

//Malin