Yoga mot stress

Företag Yogarum1
Tid 2020-08-29 09:0012:30
Plats Tre Björkar, Fållinge Smålandsstenar
Bokning Yoga mot stress
 

Välkommen till en yogaworkshop där du denna gången får lära dig mer om stress och om hur yoga kan motverka stress.

Dagens hållpunkter:
  • Yogaklass
  • Förmiddagsfika
  • Föreläsning och workshop om stresshantering med författaren till boken Workflow 
  • Yinyogaklass

Kom som du är med sköna kläder och din yogamatta. En tröja eller filt kan vara skönt att ta på under avslappning då kroppen går ner i varv och man kan känna sig frusen. 


Plats: Tre Björkar, Fållinge Smålandsstenar. 
När: Lördag 29 augusti 2020
Lärare: Johanna Hallberg, Helena Post Mårtensson
Kostnad: 499:-  
Betalning med swish till nr. 123 448 8664 i samband med bokning, märk med namn.

(Anmälan är bindande men ej personlig)
I samband med anmälan godkänner du att fotografering under eventet är ok. Vill du inte synas på bild meddela arrangörerna så ordnar vi naturligtvis det.