Färggrupper Anmälan till markträning 2020

Organizer UKF
Time 2020-04-20 14:002020-06-07 20:00
Location I20, Gammlia, Umeå
Anmälan till markträning 2020
 

Välkomna att delta i vårens markträning. Vi kommer att inrikta oss på att stärka kroppen, träna grenspecifika övningar (så kroppen minns hur man utför hopp och andra övningar samt förbättra tekniken till vi kliver på isen igen), koordinationen och konditionen tillsammans för att vara väl förberedda inför issäsongen. Träningen bedrivs i större grupper, uppdelade efter ålder och kunnande, och därför kommer åkarna inte ha sin ordinarie tränare varje gång.