Mama FitClub

Arrangör Evelina Gahm Strage
Plats Gotlands Kundaliniyogacenter, Korgmakargatan 59, Visby
Träning 27/3
 

Mama FitClub!


Nu erbjuder jag coreträning och funktionell träning för mammakroppen på Gotlands Kundaliniyogacenter. Tillsammans med våra barn stärker vi upp kroppen inifrån & ut med fokus på styrka, kontroll och kontakt.


Kom som du är och gör det du kan, jag anpassar alltid passet efter dig som deltagare. Mitt mål är att ge dig verktygen till att uppnå det mål du har satt för dig själv.


Önskar du tips & råd kring din nutrition postpartum, vid amning eller i samband med din träning hjälper jag gärna till.


Det kommer vara kurser om fyra tillfällen per kurs.

Nästa KURSSTART ÄR DEN 6 MARS.

Vi ses på fredagar Kl 13.00-14.00.


Varje kurs kostar 200kr/person.

Om du önskar gå enstaka tillfällen kostar det 100kr/tillfälle.




VARMT VÄLKOMMEN!




Hälsar,


Evelina Gahm Strage, 0737 69 48 84,


evelina.gahm.strage@gmail.com