Hållningens Betydelse och Postural Neurologi

Arrangör Umeå Rygg & Ledklinik
Tid 2025-05-10 14:0015:00
Plats Kungsgatan 29, Umeå
Föreläsning 10/5 -25
 

Hur påverkar vår hållning vårt mående och hur påverkar vårt mående vår hållning? Vår utsida är en bra reflektion av hur vår insida sköter sig.


En framåtlutad ihopsjunken hållning innebär skydd för kroppen. Men vad skyddar den sig emot?

Vilka TRE områden i vår kropp är extra viktiga för vår hållning? Hur kan man med enkla medel aktivera och stärka dessa TRE områden för att reducera behovet av skydd och låta kroppen röra sig istället för att skydda sig.

Vi tar en titt under ytan för att se hur vi på ett kraftfullt sätt kan stärka vår positionering.


Föreläsningen gäller endast för SPORREN-medlemmar 


Begränsat antal platser


Föreläsare:
Robin Elfving, Leg. Naprapat