Mammaträning
| Arrangör | Evelina Dahlbom, Holistisk wellnesscoach & Oberoende Herbalifemedlem |
|---|---|
| Plats | Follingbo Klinte 278 621 91, Visby |
Mammaträning
För att stärka kroppen postpartum
En rolig och varierande träning i gemenskap med andra mammor och bebisar med fokus på att stärka kroppen efter graviditet.
Vi lägger extra fokus på att stärka coremuskulatur och bäckenbotten genom att hitta aktivering för hela kroppen.
Garanterat roligt!
5 tillfällen, en gång i veckan.
Sportdryck & Återhämtning ingår.
(till ett värde av 275kr)
Måndagar kl 10.00
Investering: 499kr
5 minuter utanför Visby, i Follingbo!
DROP IN
120kr
NÄSTA KURSSTART: 29 MAJ
”Jag vill kunna erbjuda dig som mamma en stund där du får tänka på dig själv, ta hand om din hälsa & ditt välmående. Att erbjuda dig en liten paus från vardagen för både din fysiska och framförallt din mentala hälsa. Jag vet hur påfrestande det kan vara med små barn och jag vet hur träningen och bra näring hjälpt mig att må bättre och kunna vara mitt bästa jag.”
Vid frågor, mejla: evelina.dahlbom@gmail.com
Betalning sker via Swish, information i kvittot efter anmälan.
Varmt välkommen!!
