Mammaträning

Arrangör Evelina Dahlbom, Holistisk wellnesscoach & Oberoende Herbalifemedlem
Plats Chandra*Ky, Gotlands Kundaliniyogacenter. Korgmakargatan 59. Visby, Online
Onlineträning Prenumeration
 
Drop in 30/1
 
Drop in 6/2
 
Drop in 13/2
 
Drop in 20/2
 
Mammaträning Kursstart 27/2
 

Mammaträning
För att stärka kroppen postpartum

En rolig och varierande träning i gemenskap med andra mammor och bebisar med fokus på att stärka kroppen efter graviditet.
Vi lägger extra fokus på att stärka coremuskulatur och bäckenbotten genom att hitta aktivering för hela kroppen.
Garanterat roligt!

5 tillfällen, en gång i veckan.
Sportdryck & Återhämtning ingår.
(till ett värde av 55kr)

Måndagar kl 10.00

Nästa kursstart: 27 februari

595kr


Har starten av kursen redan gått?
Jag säljer drop in i mån av plats!
DROP IN PRIS PÅ PLATS: 150kr per tillfälle



”Jag vill kunna erbjuda dig som mamma en stund där du får tänka på dig själv, ta hand om din hälsa & ditt välmående. Att erbjuda dig en liten paus från vardagen för både din fysiska och framförallt din mentala hälsa. Jag vet hur påfrestande det kan vara med små barn och jag vet hur träningen och bra näring hjälpt mig att må bättre och kunna vara mitt bästa jag.”



Kan du inte komma till Visby och träna?
Var med online!
Med en månadsprenumeration (minimum 2 månader) får du 2 träningspass i veckan inklusive uppladdning & återhämtning i form av proteinshake (till ett värde av 792kr).

499kr/mån




Vid frågor, mejla: evelina.dahlbom@gmail.com
Betalning sker via Swish, information i kvittot efter anmälan.

Varmt välkommen!!