PT smallgroup styrka med Adam
| Arrangör | Formtoppen Höllviken |
|---|---|
| Tid | 2023-11-13 19:00 – 2023-12-14 20:30 |
| Plats | Höllviken |
Få en kickstart på hösten och lär dig styrketräna på riktigt.
5 veckor
Du tränar med Adam Tisdagar 18.30 och torsdag 19.30
Du tränar 2 gånger i veckan med PT. Du tränar själv ytterligare 1 gång i veckan.
Mätning med Inbody före och efter för att se dina resultat.
Måndag den 13e november 19.00 träffas vi för genomgång av upplägg samt inbodymätning. Ingen träning detta tillfälle.
