Ground, Grow & Glow 3–7 September

Arrangör Mamita Sthlm
Tid 2017-09-03 10:002017-09-07 20:00
Plats Mamita Sthlm Vikingagatan 29 , Stockholm
Ground, Grow & Glow – hela veckan, allt ingår
2194 kr
3/9 Yoga & Workshop & Mellanmål med Anna Åkerlund och “Hitta ditt glow”- workshop med Cristina Tscherning. Skaka av dig det som inte tjänar dig längre. Hitta grunden, rötterna och din egen styrka att växa.
394 kr
4/9 Mjuk morgonyoga och frukost med Maria Forslund med fokus på grundning.
300 kr
4/9 Yinyoga och stärkande mellanmål, passet hålls av Inga Smirnova – vi utforskar kropp, sinne och själ.
260 kr
5/9 Morgonyoga och frukost med Maria Forslun – vi lyfter energin och expanderar.
300 kr
5/9 Yinyoga och stärkande mellanmål, passet hålls av Linda Åslev. Balanserande och energigivande.
260 kr
6/9 Morgonyoga med Inga Smirnova – en energigivande och stärkande start på dagen.
300 kr
6/9 Föreläsning med Josefine Jäger
450 kr
7/9 Morgonyoga med Anna Åkerlund – en expanderande start som ger dig verktyg att skina.
300 kr





Ground, Grow & Glow


Välkommen till en härlig inspirationsvecka på Mamita!


Vi vill välkomna dig tillbaka från semestern på bästa sätt! Vi har där- för fyllt en hel vecka på Mamita, bara för din skull. Veckan startar den 3/9 och avslutas 7/9 och hela schemat finner du nedan. Under veckan erbjuder vi en rad härliga och boostande aktiviteter – allt med syftet att fylla dig med kraft och inspiration inför hösten.


Det finns en tanke med varje aktivitet under veckan och vi hopp- as att du ska följa med oss från start! Du väljer hur du vill lägga upp tiden med oss – du kan köpa ett Mamita-pass och ha tillgång till samtliga aktiviteter hela veckan eller köpa platser styckvis – valet är ditt. I samband med varje aktivitet kommer du att få ett stärkande mel- lanmål som kommer att variera från dag till dag. Vi hoppas såklart att vi ska få nöjet att ha dig med oss under hela denna upplevelse!


Många av oss i Mamita-gänget kommer att finns på plats så att du ska få lära känna oss bättre och ställa frågor om resten av vår verksamhet som består av yoga, massage, samtal och seminarier. 


Veckans schema:


Söndag 3/9


10–14 Öppningsceremoni. Yoga med Anna Åkerlund och “Hitta ditt glow”- workshop med Cristina Tscherning. Skaka av dig det som inte tjänar dig längre. Hitta grunden, rötterna och din egen styrka att växa.


Måndag 4/9


7:30–8:30 Mjuk morgonyoga med Maria Forslund med fokus på grundning. 


17:30–18:45 Yinyoga med Inga Smirnova – vi utforskar kropp, sinne och själ.


Tisdag 5/9


7:30–8:30 Morgonyoga med Maria Forslund – vi lyfter energin och expanderar.


17:30–19:30 Yinyoga med Linda Åslev. Balanserande och energigivande.


Onsdag 6/9


7:30–8:30 Morgonyoga med Inga Smirnova – en energigivande och stär- kande start på dagen.


17:30–20:30 Meditation med Josefine Jäger, aktuell med vackra boken ”Flora – närande drycker från växtriket”. 


I samband med meditationen följer ett inspirerande samtal om växternas inverkan på kroppen och sinnet. Kallpressad juice och rawfood-dessert från Josefine ingår.


Torsdag 7/9


7:30–8:30 Morgonyoga med Anna Åkerlund – en expanderande start som ger dig verktyg att skina.


17:30–19:30 Yoga med Malin Berghagen. Avslutningsceremoni med Cristina Tscherning.