Frukostföreläsning 19 maj 2017

Arrangör MIX Marknadsföreningen
Tid 2017-05-19 07:15
Plats Clarion Hotel Winn, Gävle

Eventet stängt för nya bokningar


Vår formbara hjärna - hur allt vi gör påverkar hjärnan och hur hjärnan påverkar allt vi gör


De senaste årens forskning på hjärnan visar att vi har en mycket större möjlighet att fysiskt förändra vår hjärna än vi tidigare trott. Detta forskningsfält kallas "Neuroplasticitet" och visar bland annat hur långvarig stress kan ge hjärnskador, men också att vi kan återställa, och utveckla dessa områden med hjälp av regelbunden träning som till exempel Mindfulness, avslappning och Mental Träning.


Denna kunskap är även viktig när det gäller området kommunikation och information för att minimera missförstånd mellan människor och öka möjligheterna till att sprida viktiga budskap.


Föreläsare: Mattias Hagman, beteendevetare, yoga- och meditationslärare