NYBÖRJARKURSER BARN & UNGDOM KAJAK 2023
| Arrangör | Umeå Kanotklubb |
|---|---|
| Plats | Bölesholmarna, Umeå |
Tredagarskurs vecka 26 med en fjärde dag på SM-veckan och titta på kanotpolo på Bölesholmarna
UPPLÄGGET PÅ KURSEN
Kursen är 3 dagar och passen är 1,5h pass
Kurserna är måndag-onsdag och man väljer mellan
Pass 1) 10:00-11:30 Bölesholmarna (gul nivå)
Pass 2) 13:00-14:30 Bölesholmarna (gul nivå)
Pass 3) 15:00-16:30 Bölesholmarna (grön nivå)
Frivilligt pass 4) Lördag eller Söndag tittar vi på SM-veckans polo på Bölesholmarna och får träffa landslagsspelare i kanotpolo.
VAD HÄNDER EFTER KURSEN?
Vi rekommenderar, om man vill fortsätta med kajaksporten, att haka på träningarna under sommaren som är på söndagar i Rödåsel, mer info om det på kursen.
ALLA ÅLDRAR IHOP?
Vi tillämpar en metod att alla har plats i vattnet på dessa kurser. Och ger utmaningar anpassade för individen och utgår inte från ålder utan vad man vill och vad man klarar av. Syftet är att skapa paddelglädje. Det är två tränare på plats och det gör att gruppen går att dela upp om behov uppstår.
KRAV: ATT DU KAN SIMMA
Vi har som riktlinje att ålder inte spelar någon roll, men att man ska vara simkunnig.
VAD LÄR MAN SIG?
Framförallt glädje med vatten! Kursen är en breddkurs inom sporten kajak.
Går du gul kurs är det en nybörjarkurs.
Den gröna kursen är en fortsättning.
Oavsett vilken du går, kommer du få bada.
VAR?
Platsen för 3-dagarskursen är Bölesholmarna i Umeå dels "inne i sjön" inne i Bölesholmarna vid sandstranden samt i kajakslalombanan som är vid klubbens containers på Tegssidan i förlängningen av Lundabron. Man träffas varje träff vid klubbens containers på Tegssidan. Och hämtar kajaker, paddlar osv.
VAD TAR JAG MED?
Flytväst, kläder att paddla i som tål att bli blöta, handduk och torra kläder att byta till efter passet. Gärna en frukt eller fika att äta efter passet.
Hjälm, kajak och paddel finns att låna. Även flytväst om man vill, men att ta med egen är för att vi vill uppmuntra alla att äga en egen.
FÅR FÖRÄLDRARNA FÖLJA MED?
Gärna att ni inte är med aktivt dag 1 och 2. Finns fina platser intill där vi paddlar du kan vänta/sola/bada om du vill vara kvar i området.
Men titta gärna dag 3. Självklart avgör du som förälder, men det är lite av tjusningen att barn får lära sig saker och sedan visa dig. Barn och ungdomar har olika behov, så självklart avgör du som förälder vad som är bäst för ditt barn.
Välkommen på Umeå Kanotklubbs introkurs till att paddla kajak
i samarbete med Åmsele Forspaddlare
