Avsockring, ja tack! onlineföreläsning livestreamad via Zoom

Arrangör Livsfabriken
Tid 2020-05-28 18:3020:00
Plats Zoom länk , Online
Biljett föreläsning inklusive kompendium "Guide till avsockring"
250 kr

ONLINEFÖRELÄSNING OM AVSOCKRING LIVE VIA ZOOM.
Välkommen till en livestreamad inspirationsföreläsning via Zoom om den antiinflammatoriska kostens mest centrala delar- avsockringen. Statistiken visar att sockerkonsumtionen ökar och att nära hälften av alla vuxna vill kunna hantera sötsaker bättre. På vilket sätt påverkar ett högt sockerintag tarmfloran, inflammationer i kroppen, könshormoner och vår hjärna? Vilka hälsosamma alternativ finns till socker och går det att skilja på sötsug, tröstätande och sockerberoende? Kostnavigator och dietist Emma Cedergren, delar med sig av praktiska tips och råd och beskriver Livsfabrikens steg-för-steg avsockringsmetod för att städa upp kosten, läka inflammationer och bli av med sötsuget för gott.

Innehåll:
- Kopplingen socker och inflammation
- Vad räknas som socker?
- Hormoner, stress och sötsug
- Vad är ett sockerberoende?
- Sockrets påverkan på våra hjärnor
- Socker, insulinresistens och diabetes
- Socker, tarmfloran och candida
- Naturliga alternativ till socker
- Test- vilken sockerätartyp tillhör du?
- Välj rätt kostplan för rätt sockerätartyp
- Trappa ur sockret steg för steg
- Hälsovinsterna med mindre socker- ökad energi till livet

BONUS- Du får Livsfabrikens kompendium "Guide till avsockring", med 10 sidor av tips, råd och självtester, i samband med föreläsningen, via e-post. 

Varmt välkomna!

Datum: Torsdag 28 maj kl 18.30-20.00

Onlineföreläsning via zoom

DELTAGARAVGIFT: 250 kr inklusive kompendium 

ANMÄLAN
Alternativ 1: via länk https://simplesignup.se/event/167144
Alternativ 2: via epost info@livsfabriken.se swisha till 1231590082.

Zoomlänk:
Du hittar din zoomlänk i kvittot när du bokar föreläsningen, alt via e-post om du betalar med swish.

Om zoom: Appen är gratis, heter ”Zoom client for meetings” och laddas ner här: https://zoom.us/download

Observera att föreläsningen livesänds och inte spelas in, varför det är viktigt att du loggar in dig till kl 18.30 för att följa med hela föreläsningen.

Kontakt: Skulle du ha några problem att logga in på Zoom i samband med föreläsningen så skicka ett SMS till mig på tel 072-1983129, så hjälper jag dig gärna.

Varmt välkomna!

Med vänliga hälsningar Emma Cedergren, dietist och kostnavigator på Livsfabriken

Följ oss på www.facebook.com/Livsfabriken för senaste uppdateringar kring events, kurser, föreläsningar och rådgivning

Kontakt: info@livsfabriken.se