Temakväll 22/2 18:30 Din kropp inifrån och ut

Arrangör Helhetshälsan
Tid 2018-02-22 18:30
Plats Torsgatan 8 B 1tr, Stockholm
22/2 Din kropp inifrån och ut
 

Din kropp inifrån och ut - välmående i kropp och inre!


Torsdag 22/2 18:30–20:30
kaffe/te finns från kl 18:15


Välkommen på en stärkande temakväll om hur du får energi till vardagen!

All din energi till fysiska och mentala utmaningar  kommer från samma källa. Hur fyller du på med ny energi? Vi kommer tala om hur kosten påverkar ditt välbefinnande, hur du effektivt kan träna din fysik och hur du med bl. a. mindfulness kan stärka ditt inre.

Du får enkla och effektiva tips och insikter för ett hälsosamt och välmående 2018.

Lena André, Henrik Wallin, Eva Lövgren


Läs mer om oss på www.helhets-halsan.se


https://images.duckduckgo.com/iur/?f=1&image_host=http%3A%2F%2Fwww.munkedal.se%2Fimages%2F18.31a37799139b9fc898fcfe2%2F1380928049336%2Ffacebook_icon3300x300.png&u=/images/18.31a37799139b9fc898fcfe2/1447413263666/facebook_icon3300x300.pngGilla oss på facebook så missar du ingen information!