Vårboost Särögården

Arrangör Girls Wellness Academy
Tid 2015-03-22 11:30
Plats Särögården Liabovägen 1, 429 41 Särö, other
Vårboost Särögården
250 kr

Soppbrunch, träning och inspiration på Särögården

Tjejer!

Nu följer vi upp den tidigare så uppskattade inspirationsdagen i Särö/Kullavik/Billdal med ytterligare en den 22 mars. Den här gången på temat Balans i livet . Vi träffas kl. 11.30 iförda träningskläder på Särögården.

Vi inleder stunden med ett träningspass tillsammans utomhus. Därefter bjuds en härlig sopp- och salladsbuffébrunch a la Särögården under åhörande av Stina Albihn och Marie Sjöberg Diefke som delar med sig av sina tankar på hur man kan balansera upp livet och om framgång, misslyckanden, personliga krascher och hur de ”roddar” träning, barn och karriärkarusellen. Avslutningsvis rullar vi ut yogamattorna och låter Stina guida oss igenom en skön stund på med fokus på balans för kroppen, hjärtat och själen.